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福州建筑****中专学校****目委外培****务采购询****一、清单****细 *、****明细及要****件*。 ****预算价约****元。 三****件(报名****,需加盖****) *.****证复印件****托书原件****份*.具****营许可的****执照复印****四、 公************月 * **** ** ****报名单位****要求 *****止时间:****年 * ****日上午 *****。拒收****时间送达****件。 *****件具体要**** *)按****提供的清****行明细报****)纸质材****册,并加****章。 (****文件与资****别密封。****件需同时****文档(*****(*)所****件都必须****缝处以显****封,并加****章和法 ****或其代理****询价文件****密封标志****拆封痕迹****标文件将****,并原封****六、报名****学校三部****层总务处****采购人:****筑工程职****校 地址****仓山科技****路*号联****陈老师 ************福州建筑****中专学校***** 年*****日 附件****艺项目委****训服务方****一步贯彻****方针,落****育大会和****长期 教****展规划纲******--****)》关于****智体美劳****养的教育****要求,贯****力推进“****”,推进****教育深度****据学校实****建议同时****列艺体社****项目服务****一、服务****社团服务****育两部分****中包含合****族打击乐****啦操社团****操社团,****下服务:****责提供专****队和专业****,对社团****整体长期****:培养方****效果以及****方案等。****乐团建设****工作(包****生、制作****方案等)****完善的教****统一教材****师资质、****情况;培****统的考核****负责社团****体性事务****学生管理****通)。 ****训练效果****相关参照****素材。 ****个项目配****理老师(****师共同出**** 为和学****桥梁,负****、排练课****对学生的****的了解及****通,上课****排,与学****等行政性*****、提供****流与实践****艺术展演****等 ,让****有机会展****才华,同****提升他们****现力和自*****、不定****关领域的****办讲座或****让社团成****最新的学****理论研究****升他们的****和创作灵****、具体教****教学计划****唱团 一****目标 *****团员的音****包括音准****、音色控**** 的能力**** 培养团****协作精神****够默契配****完成高 ****唱作品。****通过系统****让合唱团****类比赛和****现出 良****水准和精**** 二、 **** [具体****爱音乐、****乐基础或****浓厚兴趣**** 三、 ****与地点 ****间 :每****次,每次****(例如:**** 周四下****点 -******. 地****校音乐教****厅 四、****容与安排****段( 第***** 周)****巩固与团****发声训练****练习:通****吸法,让****气息的支****躺感受腹****起伏,站****叉腰感受****部膨胀、****部收缩,****慢呼、快****练习,每****- ****** 共鸣练****头腔共鸣****鸣的原理****员通 过****前期动作****共鸣的感****沉的“嗯****胸腔共鸣****鸣练习*****分钟。 ****: 构唱****:从单音******、*****、**、******、*****过渡到简****(如三度****八度)和****,使用钢****让团员跟****高,每天****** 分****奏训练:****奏型练习****手、跺脚****让团员熟****奏型(如****- *、**** 等),****简单的 ****行练习,****行节奏接****增强趣味****度,每次**** ** ****团队建设****开展破冰****进团员之****与信任;****团的历史****及训练目****,培养团****荣誉感和**** 第二阶**** *- ****:曲目初****分声部训****选择与分****据团员的****,选择一****定难度但**** 生演唱****目(如《****《同一首****。对曲 ****、旋律、****感表达等****详细分析****对作品有****体认知。****训练: ****的音色和****团员分为****低声部。****师分别教****部的旋律****注意纠正****的音准、****字发音问****声部单独*****- *****,然后进****练习,让****适应多声****唱效果,****部练习 ****** 分****三阶段(****- ******:整体磨****处理 整****练: 将****合在一起****的合唱训****声部之间****和谐,强****整体性。****练习,让****作品的速****变化和情****每次整体******- ****钟。 细**** 针对作****点部分(****的弱起、****持等),****突破和精****同时,注****音色统一****表达的真****导团员根****容和音乐****用合适的****来诠释作****细节处理**** -****** 第四阶**** **-****周 ):****与舞台实****表演训练****舞台表演****队形编排****作设计等****作品的情****,设计简****表现力的****作,让团****的同时能****体语言更****作品 的****次舞台表****** -****分钟。 ****与反馈:****内或其他****地进行模****邀请老师****和其他专****看并给予****。根据反****对合唱的****进行调整****提高演出****次 模拟****行总结和****间为 ******* 分****五阶段(*****- *****):强化****示准备 ****: 针对****中发现的****足之处,****对性的强****进一步巩****演唱水平****力,使整****达到最佳****态,每天****时间为****** 分钟****准备: ****的演出曲****形式,进****彩排和细****准备好演****服装、道****,确保在****时能够完****展示准备****整个最后****练时间。****训练方法****示范法:****亲自示范****声、演唱****演动 作****直观地学****。 *.****:用通俗****言向团员****理论知识****背景和演****帮助他们****解和表现*****. 练****排充足的****员进行发****、节奏等****功练习,****部和整体****练,通过****提高演唱*****. 对****在训练过****放优秀的****录音或视****员进行对****找出自己****不足,明****方向。 ****估方式 ****常表现评****团员在每****的出勤情****度、学习****队协作精****予及时的****馈,记录****的个人训****。 *.****测试评估****训练阶段****进行音准****发声等方****,了解团****段的学习****步情 况****整后续的****。 *.****估:根据****正式演出****,包括音****、音色、****、团队协****表演等方****全面的综****总结经验****今后的训****考。 *****社团 一****目标 *****学生良好****态、节奏****性,提高****。 *.****啦操的基****难度动作****合,能够****成整套动****. 增强****队协作能****荣誉感,****精神。 ****过训练和****现中学生****风采,提****。 二、****象 [具****对啦啦操****中学生 ****练时间与****. 时间*****]次,****长](例****至周五下****点 -******. 地****校体育馆****四、 训****安排 第**** 第 *****周 ):****训练与啦**** 身体姿**** 站姿练****并拢,脚****膝盖伸直****胸,眼睛****,保持良****立 ******正弯腰 ****良习惯。****习:坐在****挺直腰背****然放在大****持端正坐****,培养正****惯。 柔****: 头部****头、抬头****头、点头****动作,每****复*次,****关节。 ****:耸肩、****作,每个*****次,放****肉。 扩****双手握拳****,向后扩****放松,重****拉伸胸部****体转运动****上伸直合****或向右侧****受腰部两****,每侧各**** 腿部运****体前屈,****去触摸脚**** **-****,重复 ****叉与竖叉****渐增强腿****。 手腕****动:双手****握拳,转****双脚与 ****转动脚踝****作顺时针****各转* ****感训练:****习:通过****脚等方式****感受不同****如*/******拍、*****,提高节****音乐感知****同类型的****欢快的啦****、抒情音****让学生感****节奏和韵****对音 乐****表现力。****基本动作****介绍啦啦****、发展和****发学生兴****授啦啦操****位(如胜****加油手势**** 伐(如****叉步、跳****简单的舞****合,每个****分解示范****每天学习**** 个新动****二阶段(****- * ****技术提升****练 难度****: 跳跃****如小跳、****跳等,注****落地的缓****膝盖。每****习 ****** 次。 ****作:如平****旋转等,****稳定和身****美。每个*****- ***** 翻腾类****选):如****后滚翻等****生实 际****是否进行****动作训练****生安全。****,需在专****练习,每****习*- ****舞蹈组合****将之前学****操基本动****动作进行****, 形成****的舞蹈套****进行教学****先从单 ****手,逐渐****套动作。****整套动作**** 遍。 ****之间的衔****和节奏感****过反复练****体协调性****阶段( **** ** ****团队协作****训练 队****变化训练****啦啦操的****演需求,****队形(如****圆形、三****形等),****生如何快****地 进行****。每个队****习 ****** 次。 ****换过程中****生之间的****契,保持****齐一致。****表现力训****导学生根****动作的情****展现出相****和神态。****音乐表现****活力,抒****表现出柔****。通过镜****模拟表演****正和提高****情管理能****队配合训****行小组合****将学生分****组,每组**** 人,互****纠正动作****队合作意****之间进行****展示,激****竞争意识****。 第四****第 ****** 周 )****高与展示****套动作优**** 对整套****作进行全****优化,针****问题(如****范、节奏****队形变换****)进行集****改进。每****套动作*****遍。 舞****练: 结****地和实际****,进行舞****训练。包****、退场的****式,以及****的空间利****演区域划****,加入舞****如彩球、****的使用练****表演效果****其他班级****看模拟表****反馈意见****完善表演****心理辅导**** 在临近****对学生进****导,缓解****,增强自****励学生发****水平,展****采。 五****方法 *****法:教练****每个动作****势和要领**** 直观地****仿。 *****法:用简****语言讲解****点、难点**** 现的问****学生理解**** *. ****法:将复****分解成若****的部分,****行练习,****联成完整*****. 游****:通过游****的方式,****的学习兴****争意识,****效果。例****比赛哪个****作更规范****。 *.****学法:播****啦啦操视****让学生观****他人的表****风格,拓**** 六、 **** *. ****评估:观****每次训练****情况、学****、参与度****作精神等****时的评价**** *. ****:定期对****啦操技术****测试,包****作的准确****动作的完****舞蹈组合****等方面进****估。 *****评估:在****的活动或****进行啦啦****,根据观****整体效果****作等方面****评估, ****教训,为****练提供参****、民族打****一、 训*****. 让****民族打击****知识和文****感受其独****术魅力。****掌握多种****乐器的基****法和技巧****锣、 镲****. 培养****奏感、听****和音乐表****高团队协****。 *.****练演奏一****民族打击****具备进行****演的能力**** 训练对****体年级]****击乐感兴****生 三、****间与地点****时间:每****次,每次****(例如:****五下午 ****-* 点**** 地点:****教室或专****乐排练室****训练内容****第一阶段*****- *****:基础知****认知 民****文化介绍****图片、视****等形式,****绍民族打****史渊源、****、地域特****不同民族****地位和作****学生的兴****热情。 ****与特点讲****示常见的****乐器,如****鼓、手鼓**** 锣、镲****,详细介****器的构造****理、音色****奏方式,****各种乐器****认识和 ****基本节奏****运用节拍****的节奏型*****/*拍****|** *****/*拍***** |*****等,让学****手、跺脚****桌面等方****同节奏的****律,培养**** 第二阶**** *- ****: 单一****技巧训练****器训练:****为例,教****确的持鼓****击鼓方法****、双击、****和基本节****。学生分****习,每组****堂鼓,教****别指导和****保每个学****握基本的****,每天练****少于******逐渐引入****乐器,如****鼓等,让****不 同鼓****演奏特点****异,并进****练习。锣****练: 教****的持锣方****部位(如****心)和不****手法(如****敲、闷音****过练习简****型,如*****- * *******|***** |等****感受 锣****化和节奏****组学生轮****习,每人****间约******类乐器训****解镲的持****开合方式****巧,如轻****、 碎音****进行单独****握不同演****产生的 ****,同时通****乐器的配****如与鼓、****演奏简单****合,提高****奏感和协**** 第三阶**** *- **** ):多****奏训练 ****曲目练习****一些简单****击乐合奏****《金蛇狂**** 化版)****锣鼓》等****分成不同****组,分别****乐器部分****然后逐步****练习。在****中,注重****的倾听能****生学会根****器的节奏****整自己的****到整体音****和谐统一****合奏中出****,如节奏****音色不协****不平衡等****对性的分****,不断提****量。 表****: 引导****握演奏技****上,注重****力的塑造****解乐曲的****、风格特****要求,让****解如何运****演奏手法****化来表达****情感,使****感染力。****演奏欢快****时,强调****快和音色****在演奏抒****时,注重****柔和节奏**** 第四阶**** **-****周 ):****与表演准****曲目挑战****一些具有****的民族打****,如《十**** (部分****《将军令****学生分组****和研究,****难点,如****奏型、快****段落、多****的协同配****过反复练****,使学生****为熟练地****复杂曲目****表演训练****学校活动****求,进行****方面的训****括上台、****置和顺序****的站位和****,以及与****动交流等****时,对表****效果 进****理和优化****个学生都****中发挥出****平,展现****击乐的独**** 模拟演****: 组织****演出,邀****他班级的****师和家 ****并收集他****意见。根****见,对表****进一步的****善,提高****和观众满****五、 训*****. 示****:教练亲****种乐器的****方法和技****学生直观****模仿。 ****解练习法****的节奏型****解成若干****部 分,****练习,帮****好地掌握**** 游戏竞****过节奏游****演奏比赛****激发学生****趣和竞争****高训练效****,分组进****仿比赛,****的节奏感****更整齐。****合作学习****奏训练中****生之间相****相互配合****决演奏中****题,培养****队合作精****. 多媒****学法:利****视频资料****欣赏优秀****击乐作品****的表演,****的音乐视****学生的音****力。 六****方式 *****表现评估****生在每次****出勤情况**** 度、参****队协作精****予及时的****馈。 *****评估:定****的乐器演****平进行测**** 节奏准****奏技巧熟****音色控制****行量化 *****. 表****在学校组****活动或其****行实践表****据观众反****效果、团****方面进行****,总结经****为今后的****参考。 ****操社团 ****国家体育****育部联合****于深化体****进 青少****展的意见****【*******)精神,****合作,促****合,推动****化学习和****协调发展****少 年健****锤炼意志****格,培养****劳全面发**** 主义建****班人,进****动国防教****武术训练****一、训练****武术训练****通过系统****训练,提****武术技能****增强体质****韧不拔的****良好的武**** 具体目**** 技能提****基础拳法****身法、步****技巧,并****合运用。****化:提高****度、耐力****和协调性****武术技巧****下坚实基****德培养:****的武术观****重师长,**** ,培养****自律、 ****质。 实****在模拟对****运用所学****高自我保****实战应对****二、训练****学学校学****训练案适****者至有一****武术爱好****健康 ,****动禁忌)****训练周期****排 训练****为期 ***** **课****为基础训****前*.*****和提高 ****(后*.****)。 时**** 每周训**** ,每天****小时 ,****为周一/****五, 下*****-*:****四、训练****.基础训****第 *.**** 热身运****、拉伸、****,确保身****热,预防****。 基本**** 拳法 ****勾拳、摆****拳法的正****发力技巧****:前踢、****旋踢等腿****动作与力**** 身法与****闪躲、跳****步法等灵****调性训练****训练:俯****卧起坐、****力量训练****力跑、柔****伸。 武****讲解武术****武德规范****重与纪律****提高深化**** *.*****组合技法****拳法、腿****、步法组****的套路,****应用能力****训练:模****景,进行****小组对抗****强反应速****意识。 ****训练:根****能短板,****性训练计****发力提升****加强。 ****(可选)****员兴趣,****、剑、棍****械的基本****巧。 心****教授压力****绪控制方****冷静应对****态。 五****反馈 定****每月进行****与体能测****学员进步****时调整训**** 个人日****学员记录****感受与收****自我反思****教练反馈****队定期召****分析学员****供个性化****议。 六****措施 专****所有训练****教练指导****确保动作****免伤害。****备:对抗****戴护具,****风险。 ****:教练需****的急救技****场地配备**** 七、总**** 通过本****的实施,****不仅能在****上取得显****还能在身****得到全面****来,我们****索更多元****练方法,****科技技术****现实技术****场景,进****升训练效****更多德才****术人才。****务预算 ****时 单价****总价 合****专家指导****日常分排****打击乐伴**** 钢琴伴**** 合唱团****(总谱、**** 合唱总****买 啦啦****常训练 ****托举保护****赛前指导****音乐服务****打击 乐****指导 *****目编排 ****术 操 **** *******教 ****** 备注 **** ** **